Rücken- Und Nackenverspannungen

Bei der progressiven Muskelentspannung (progressive Muskelrelaxation) handelt es sich um ein verhaltenstherapeutisches Verfahren. Dabei werden die einzelnen Muskelpartien zunächst angespannt, die Muskelspannung angehalten und anschliessend wird die Spannung gelöst. Diese Methode ist ideal für den Nackenbereich. Massieren Sie mit SVILOMA GENIE© den Nacken, resp. die Muskelspannung der Nackenmuskulatur und die Weite der Kopfgefässe. Anschliessend fühlt sich die Hautpartie gelockert und entspannt an.